Sobre mí

Hola, mi nombre es Carolina Iribarnegaray y soy terapeuta integral experta en Psicología Positiva.

Durante toda mi vida me ha motivado entender los procesos internos del ser humano, desde la psicología, la neurociencia, la conducta humana, la relación del ser humano consigo mismo y los demás y el para qué estamos aquí.

He caminado por diferentes espacios formativos como la musicopsicoterapia del Dr. Rolando Benenzon, la psicología, la filosofía, estoy diplomada en terapia de parejas y sexualidad, una especialización en psicodiagnóstico, he profundizado en psicología junguiana, terapia cognitivo conductual y herramientas de meditación y mindfulness, fui a México a estudiar durante 3 meses un instructorado de meditación y mis caminos formativos siguen adelante, ya que jamás me canso de aprender y estudiar, así es que actualmente me encuentro cursando una Maestría en Trastornos de la personalidad y psicosis, así como también una formación en hipnosis eriksoniana.

Dentro de las Neurociencias encontré la base científica del comportamiento humano, así como también que nuestro cuerpo no es solo lo que vemos en el espejo, sino que estamos conformados por una m ente consciente e inconsciente que nos determina, somos emoción, entorno, condiciones externas, epigenética, vínculos y mucho más.

Soy parte desde el año 2018 de Psicorumbo en España y brindo talleres de diferentes temas dentro de la membresía Tu escuela de vida. También desde 2021 paso terapia como parte del plantel de terapeutas de esta plataforma.

En 2024 impartimos un hermoso retiro de ansiedad llamado PreZencia en la sierra de Madrid con la finalidad de realizar un trabajo profundo de conocimiento personal y también de herramientas para llevar a casa y poder realmente trabajar de forma eficiente y efectiva sobre esta amiga que parece querer ganar espacio en la vida de los seres humanos sin distinción, la ansiedad.

Tengo mi propia consulta privada en Quito, pero mi trabajo es mayoritariamente en línea teniendo pacientes de todas partes del mundo, como, por ejemplo, México, Chile, Argentina, Uruguay, Costa Rica, Perú, Irlanda, España, Alemania, Reino Unido, etc.

Todo esto me ha llevado a desarrollar un método de trabajo diferente y abarcativo, donde lo que cuenta por encima de todas las teorías, es el ser humano que tengo delante, con una mirada que tiene aportes desde el conocimiento y reconocimiento integral de la persona, somos en cuanto a todo lo que sucede, interna y externamente.

Mi camino profesional me ha llevado a profundizar y desarrollar técnicas de liberación emocional y enfocarme, también, en la integración de herramientas de comunicación asertiva, fundamental a hora de resolver conflictos.
Entender al ser humano es un trabajo profundo, de empatía, de comprensión, de objetividad y de profundo trabajo de mentalización (técnica basada en la empatía absoluta), de la mano de las grandes filosofías que nos plantean la necesidad de aliviar el sufrimiento entendiendo que es parte de la vida pero que no es necesario vivir en él.

Una vida digna responde a una vida plena, donde si no hablamos de salud mental, no podemos hablar de salud.